Жить полной и осмысленной жизнью можно, следуя принципам определения своих ценностей и целей, честности перед собой, поддержания здоровых отношений, постоянного обучения и развития, заботы о своем здоровье, нахождения радости в мелочах, устойчивости к трудностям, помощи другим, гибкости в принятии изменений и поиска смысла и цели в своей деятельности.
